Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2015
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 80,63g | Glu: 130,33g.
Petit Déjeuner: Jonagold. Déjeuner: AH Allinson Volkoren, Optimel Limoen Drink, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Kaas. Dîner: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Notenrijst. plus...
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2718 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 50 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 35 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hrzw
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