|
Znowu ten wzrost, ale przynajmniej wiem z czego wynika: pojadłam po 22 bobu i czereśni. Bez wyrzutów sumienia - lepsze to niż chipsy czy inne słone przekąski.
Mam też powód do dumy - o 20.00 na kolacji biznesowej nałożyłam sobie tak mało jedzenia byleby mieć coś na talerzu. Może z 200 gram warzyw i duszonego pstrąga tam było.
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
695 kcal
|
Gras: 38,27g | Prot: 27,94g | Glu: 57,77g.
Petit Déjeuner: Jajko na Twardo. Déjeuner: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Snacks/Autre: Nestlé Princessa Longa Mleczna. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|