Journal de Naduhins, 23 juin 22


1160 kcal Gras: 41,65g | Prot: 52,63g | Glu: 150,10g.   Petit Déjeuner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Тандер Сыр Гауда, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Говяжий Фарш, Макароны с Маслом, Смузи ягодный. Snacks/Autre: Черешня. plus...
2065 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

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