Journal de lineruds, 23 juin 22

Profil de lineruds | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

I gave into hunger / craving meat last night. It's not that it was off my diet, but that I ate again before bed.

101,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 42,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2022:

1319 kcal

Gras: 63,05g | Prot: 82,18g | Glu: 117,87g. Petit Déjeuner: Good Earth Super Green Tea, Domino's Pizza 12" Thin Crust Hawaiian Feast Pizza. Déjeuner: 22 Days Plant Power Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Plain Yogurt (Lowfat). Dîner: Watermelon Juice, Taco Cabana Chicken (White) Fajita - without Shell Taco Salad. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kodiak Double Chocolate Granola Bar, Black Olives, Katz Gluten Free Glazed Chocolate Donut, Kirkland Signature Almonds. plus...

Prenant 3,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Eating before bed is also my nemesis. It's a hard habit to break but know that you are not alone in your struggles.

23 juin 22 par le membre: rufreel


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de lineruds

Voir l'Historique Complet

Journal de lineruds, 23 juin 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de lineruds