Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2015
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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693 kcal
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Gras: 21,01g | Prot: 77,76g | Glu: 44,38g.
Petit Déjeuner: Вода из под Крана, Геркулес Овсяные Хлопья, Nordic Отруби Овсяные. Déjeuner: Вода из под Крана, Домик в деревне Кефир 3,2%, Милава Творог Зерненый 5%, Активиа Йогурт 1,5%. Dîner: Каркаде, Вода из под Крана, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия). plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 7 minutes, Cross Training - 25 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Piki Kvik
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