S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Alina_abasava
Journal
24 juin 22
Journal de Alina_abasava, 24 juin 22
Profil de Alina_abasava
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Всем Доброй ночи,у меня вопрос такой
Изначально мой вес был 103.800 02.06.2022
А сегодня 24.06.2022 100кг ровно
Нормально ли это за такой период?не мало?
Voir Calendrier de Régime
, 24 juin 2022:
1859 kcal
Gras: 68,37g | Prot: 90,73g | Glu: 231,52g.
Petit Déjeuner:
Активия Йогурт, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом.
Déjeuner:
Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Беларусь Сыр Голландский, Челны Хлеб Хлеб Серый.
Dîner:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару.
Snacks/Autre:
Арбуз.
plus...
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
Нормально! Не нормально когда за короткий период слишком много уходит
24 juin 22 par le membre:
marusska74
Как мне сказала тренер, нормально, когда теряешь 1% от веса в неделю.
24 juin 22 par le membre:
beefsteakz
<<Précédent
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Alina_abasava
Voir l'Historique Complet