Journal de Yadernaya, 23 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 60,33g | Prot: 147,27g | Glu: 184,97g.   Petit Déjeuner: Дальпромрыба Муксун Натуральный, Herman Burger Protein Bun, Перекресток Арбуз, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Now Foods Псиллиум, SDPS Протеиновые Панкейки, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Splendid Spoon Parsnip Apple Puree, Яйцо, Иван-Поле Магкейк Йогуртовый. Déjeuner: Хумус, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Редис, Сыроварня Пицца с Грибами и Трюфельным Маслом, Спаржа, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Globus Томаты Черри , Огурец (с Кожурой), Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Вастэко Пиццелли из Полбы Веган, Кабачки Тушеные, Помидоры. Dîner: Перекресток Арбуз, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Шампиньоны, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Перекресток Арбуз. plus...
2569 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.