Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3307 kcal
|
Gras: 102,96g | Prot: 184,95g | Glu: 394,64g.
Petit Déjeuner: Good Food Чернослив без Косточки, Gold Food Финики Сушеные, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ого Семена Льна, Окей Банан, Творог 9%, Сметана 20%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Красный Бык Чипсы из Говядины Классические с/в, Увелка Гречка. Dîner: Фабрика Имени Крупской Тёмный Десертный Шоколад , Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Сметана 15%, Restoria Сырники с Изюмом. Snacks/Autre: Вьетконг Папайя Сушёная , Gold Food Финики Сушеные. plus...
|
|
2748 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Debout - 3 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de blansch13
|