|
Вчера день закончился на 3500 калориях🙊вышла утром на пробежку, оттянула завтрак, и уже спокойнее 🧘♀️
|
1381 kcal
|
Gras: 58,98g | Prot: 85,16g | Glu: 109,50g.
Petit Déjeuner: Bauer Черная Смородина, Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%, Bergader Сыр Бавария Блю, Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Свинина Тушеная, Картофель Молодой. Dîner: Оливковое Масло, Кефаль. Snacks/Autre: Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Bauer Черная Смородина, Amanti Чернослив в Шоколаде . plus...
|
|
 Commentaires
як приготувати так блинчик?
24 juin 22 par le membre: sohe4ko
|
sohe4ko овсяноблин думаю. загуглите
24 juin 22 par le membre: pochta.pechkin
|
Я готовлю так: одно яйцо, 3 ложки столовых овсяных хлопьев, 2 ложки воды. Оставляю на минут 10, чтоб хлопья разбухли и жарю без масла с двух сторон😊
24 juin 22 par le membre: nataliyaevko
|
очень красивый овсяноблинчик🥰🥰
24 juin 22 par le membre: angel_ll_
|
Какой прекрасный и правильный подход 😉
24 juin 22 par le membre: Вікторія Головченко
|
24 juin 22 par le membre: nataliyaevko
|
24 juin 22 par le membre: ruzalimka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataliyaevko
|