Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 27,85g | Prot: 72,95g | Glu: 176,82g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Royal Forest Сироп Топинамбура, Творожная Запеканка с Изюмом, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина. Déjeuner: Сыр Моцарелла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта . Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Холодец из Курицы, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. plus...
|
|
2081 kcal
|
Exercice:
ходьба - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NADEZHDA717717
|