|
Обед: скумбрия+ гречка. Люблю такое сочетание.
|
1960 kcal
|
Gras: 63,72g | Prot: 113,99g | Glu: 239,27g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Магнит Банан, Арахис, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, J.D.Gross Горький Шоколад 90%. Déjeuner: Скумбрия, Эколайн Крупа Гречневая Ядрица. Dîner: Петруха Филе Куриное, Семена Льна, Яичный Белок, Яйцо, Эколайн Рис Бурый, Грейпфрут. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Арахис, Красное Яблоко, Spar Зефир. plus...
|
|
 Commentaires
Расскажите, как скумбрию готовите?
25 juin 22 par le membre: TomaKRSK
|
TomaKRSK максимально просто) соль, перец и запекаю. Можно лимон или апельсин тоже 👌
25 juin 22 par le membre: alenka602
|
А запекаете не на гриле? Такие желобки на рыбе. Давно хочу попробовать приготовить эту рыбу, не знаю, как😝
25 juin 22 par le membre: TomaKRSK
|
TomaKRSK, можно и на гриле и в духовке. В духовке пожирнее получается.
25 juin 22 par le membre: alenka602
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alenka602
|