Journal de Ольга Шийка, 24 juin 22


1798 kcal Gras: 34,46g | Prot: 48,41g | Glu: 350,14g.   Petit Déjeuner: Банан. Déjeuner: Банан. Dîner: Лидское Квас Лидский Темный, Корона Салат из Белокочанной Капусты, Ганна Куриная Грудка Копченая , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Абрикос, Черешня, Клубника. plus...
4715 kcal Exercice: Travail - 12 heures, Vaisselle - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Regarder TV - 1 heure. plus...



     
 

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