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para los que entrenan.. recomiendan el tomar esta bebida de todos los dias o cada que? o alguna otra que recomienden
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1365 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 58,68g | Glu: 182,79g.
Petit Déjeuner: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Azúcar, Café Descafeinado, Coffee-Mate Crema para Café , Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso, Tipikas Tortillas de Harina de Trigo Integral. Déjeuner: Queso, Tipikas Tortillas de Harina de Trigo Integral, Lentejas Hervidas. Dîner: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Melón , Manzana, Cacahuates, Avena. Snacks/Autre: Bimbo Barra Multigrano Linaza, Papaya, Pepino (con Cáscara). plus...
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 Commentaires
SOLIA UTILIZAR UNO SIMILAR, ENERPLEX.... BASTA CON LEER CUIDADOSAMENTE LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LA ETIQUETA Y TOMAR NOTA.
EN EL CASO DE ENERPLEX CONTENIA 24g DE AZÚCAR Y POTASIO. ESE DATO NO LO RECUERDO BIEN. PERO COMPARANDO CON UNA BANANA 🙈🍌, LA BANANA CONTIENE CINCO VECES MAS POTASIO. OPTE POR LA FRUTA MEJOR. Y UNA BOTELLA DE AGUA NATURAL.
24 juin 22 par le membre: DANTE HDZ
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Preguntaba porque tiene sodio y leí que el sodio a lo largo afecta, por eso mi dilema 😔
25 juin 22 par le membre: vidasana✓
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EL SODIO (Na) Y EL POTASIO (K). SE CONSIDERAN ELECTROLITOS QUE SE PIERDEN DURANTE LA DURACIÓN. AMBOS SON NECESARIOS Y SE ENCUENTRAN DE FORMA NATURAL EN LOS ALIMENTOS: FRUTAS Y VEGETALES EN UNA CANTIDAD SUFICIENTE.
TAMBIÉN TENEMOS CALCIO (Ca) Y MAGNESIO (Mg). ESOS SON MICRONUTRIENTES. POR ESO DEBEMOS DE TENER UNA DIETA AMPLIA. 👌
☘️
25 juin 22 par le membre: DANTE HDZ
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Yo recomendaría mejor suerox pues no tiene glucosa añadida
25 juin 22 par le membre: erenajuarez
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De echo ten mucho cuidado con el suero en cualquier presentación puede hacerte daño a cantidades abundante o seguidas, a lo mucho si vas al gym pero la mitad del bote por la cantidad de sales y el exceso que te da ya que en si el cuerpo genera lo necesario si no tienes ningún padecimiento claro está, los nutrientes mediante la comida balanceada.
No se trata de una bebida ni puede tomarse a libre demanda; su ingesta indiscriminada puede generar HIPERNATREMIA, AUMENTAR LOS SÍNTOMAS GASTROINTESTINALES Y LA DESHIDRATACIÓN, COMPLICACIONES MULTISISTÉMICAS, NEUROLÓGICAS E INCLUSO, LA MUERTE.
27 juin 22 par le membre: julioisidro100
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