Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2022
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 117,24g | Glu: 64,38g.
Déjeuner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. plus...
|
|
2124 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tengkuanisadila9
|