Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2015
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 85,58g | Prot: 115,85g | Glu: 103,31g.
Petit Déjeuner: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кубанская Буренка Зерненый Творог. Déjeuner: Капуста Тушеная, Ашан Хлеб Рижский Особый, Тбилийский МСЗ Сметана 15%, Арахис, Борщ. Dîner: Оладьи Капустные с Кальмаром', Скумбрия. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Чай. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 31 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 17 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Евгения Губанова
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