|
Обед, когда очень надо побыстрее похудеть 😅
|
963 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 69,30g | Glu: 76,46g.
Petit Déjeuner: Нектарин, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо Хасс, Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Шпинат, Омлет или Яичница. Déjeuner: Индейка Отварная, Черешня, Шпинат, Бульон из Индейки, Помидоры Черри. Dîner: Самокат Ряженка 3,2%. plus...
|
|
530 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ahuliiva
|