Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 64,81g | Prot: 104,55g | Glu: 53,81g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Пикник Батончик, Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Баклажан, Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). plus...
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2285 kcal
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Exercice:
тренеровка на элипсе - 50 minutes, Repos - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ogon'baba353
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