Journal de pptear, 26 juin 22


2340 kcal Gras: 96,04g | Prot: 116,60g | Glu: 253,08g.   Petit Déjeuner: Apples , Bananas , Valdo Oat Flakes, Meal Balance Green Smoothie. Déjeuner: Aldi Bavarian Pretzels, Grapefruit Juice, Pogácsa ( Szénhidrát Csökkentett. Dîner: Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised) , Fried Potatoes. Snacks/Autre: Whey Protein, Nectarines , Coffee with Milk. plus...
1823 kcal Exercice: Active existence (10 ksteps) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...

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Commentaires 
I don't know what that is but it looks healthy. 
26 juin 22 par le membre: Iwantburgers
It’s green smoothie with barley, nettle, spinach. I added banana and apple too and sprinkled oats on top. Kept me satisfied for long ☺️ 
27 juin 22 par le membre: pptear
I’m sure it falls into the category of tastes better than it looks full of goodness 👍🍀 
27 juin 22 par le membre: humpTdumpty
Hello Pptear, tasty 😋 but this was mine ( no pictures) I forgot drank now. Banana, grapes, nectarine, apricot clementine and pear wonderful 😋. Glad you enjoyed your's. I enjoyed mine. Have a lovely evening. Merry Mel 🥰  
03 juil. 22 par le membre: merry mel

     
 

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