Journal de Ameyleni, 27 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 50,62g | Prot: 75,55g | Glu: 182,99g.   Petit Déjeuner: Kuning Telur Matang, So Nice Sosis Sapi, Putih Telur Matang. Déjeuner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, So Nice Sosis Sapi, Usus Ayam. Dîner: So Nice Sosis Sapi, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Usus Ayam, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Indomaret Pisang Ambon. plus...
1500 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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