Journal de NaTaLia 1210, 11 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2022
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 74,85g | Prot: 86,75g | Glu: 174,97g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бон Пари Леденцы , Пшеничный Бублик, Клеверный Мед, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яйцо Варёное , Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Славянка Конфета Раз-Два, Куриные Крылышки с Кожей , Каша Пшенная на Воде. Dîner: Хлеб Черный, Салат Крабовый. Snacks/Autre: Майонез, Milford Подсластитель. plus...
2539 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Abdominaux - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de NaTaLia 1210


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