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어제 많이먹어서 오늘 다시 식단 아자아자!
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1365 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 92,09g | Glu: 164,02g.
Petit Déjeuner: 베지밀 담백한 베지밀 에이, 군고구마. Déjeuner: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 과일 참외, 두부. Dîner: 진미채볶음, 멸치볶음, 양배추, 콜리플라워 (냉동), 브로콜리, 고추장, 토마토파스타. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 오리온 고소미 (18g), 오리온 밀크캬라멜. plus...
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Historique de poids de kim_bonnie
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