Journal de wulandn7, 28 juin 22

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74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 42,64g | Prot: 52,76g | Glu: 190,42g.   Petit Déjeuner: Pakcoy, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Isi, Tahu, Del Monte Saus Tomat, Bango Kecap Manis. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Buncis, Wortel, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Dîner: Martabak Manis, Tahu, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Autre: Emping Melinjo, Nescafe Classic, Tahu Goreng, Singkong Rebus, Pisang Kepok Rebus. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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