Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2015
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 83,81g | Glu: 259,56g.
Petit Déjeuner: Groene Thee, DieetPro Eiwitshake, Alpro Soya Soja Yoghurt. Déjeuner: DieetPro Eiwitshake, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Dîner: Misosoep, Sushi. Snacks/Autre: Mars Maltesers, Cakegebakje (Cupcake). plus...
|
|
2059 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Aérobie - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 9 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes, Cross Training - 10 minutes, Rameur - 13 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 6 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Frederique2602
|