Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2015
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2502 kcal
|
Gras: 136,07g | Prot: 101,33g | Glu: 168,59g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Sliced Cheese 2%, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Fatz Cafe Side House Salad, Fried Onyum Straws fatz cafe, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Denny's Mushroom Swiss Chop'd Steak with Gravy, Logan's Roadhouse Grilled Vegetable Skewer. Snacks/Autre: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Kendall Jackson Chardonnay, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. plus...
|
|
2124 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Zumba - 50 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|