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넓은 바다와 바른 소녀
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28 juin 22
Journal de 넓은 바다와 바른 소녀, 28 juin 22
Profil de 넓은 바다와 바른 소녀
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토마토페스토가 없어서 토마토로 만든 에그인헬에, 빵대신 닭가슴살 :] (생각해보니 계란빼곤 토마토스튜랑 비슷하네ㅋㅋ)
Voir Calendrier de Régime
, 28 juin 2022:
1286 kcal
Gras: 63,15g | Prot: 84,31g | Glu: 102,00g.
Déjeuner:
연세대학교 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩, 한성기업 크래미, 달걀, 사과, 토마토, 양상추, 노브랜드 페타치즈, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵.
Dîner:
삶은 병아리콩, 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 블랙페퍼, 달걀, 토마토, 올리브기름, 다진 마늘, 양파.
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Commentaires
에그인헬에 빠진 닭가슴살 맛은 좀 괜찮나용? 빵 대신 넣으실 줄이야ㅋㅋㅋ
28 juin 22 par le membre:
❛˓◞˂̵ 냐미
탄수화물을 생각보다 많이 먹어서 빼느라 그랬는데 나쁘지 않았어요ㅋㅋㅋ
28 juin 22 par le membre:
넓은 바다와 바른 소녀
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