Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2022
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 71,78g | Glu: 182,14g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ячневая Каша на Воде. Dîner: Лепешка, Техникум Окрошка на Сметане. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Банан. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NaTaLia 1210
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