Сегодня был верх и кардио
|
2126 kcal
|
Gras: 84,96g | Prot: 140,26g | Glu: 186,81g.
Petit Déjeuner: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Творожный десерт, Геркулес Монастырский, Волжанин Белок Яичный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Корица Молотая, Green Idea Соевое Молоко, Иван-Поле Сироп Вишня, Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Яблоко. Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Оливки, Рататуй, Рыба Тушеная, Chikalab Chika Biscuit Малина, Beauty.Fit Amoralle Bar Фундук, Ягоды Годжи и Молочный Шоколад , Магнит Банан. Dîner: Черешня, Творожный десерт, Кабачок Гриль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bombbar Протеин Банан и Манго, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сладкая Жизнь Макаруны. plus...
|
|
Commentaires
я после хорошего кардио боюсь в зеркало смотреть, не то что фотаться 😁😁
28 juin 22 par le membre: Alinka110586
|
Ахаха))) это я до кардио как раз, еще не ушла на дорожку, а после нее - да, также, как и у вас😂
28 juin 22 par le membre: odremina
|
28 juin 22 par le membre: Alinka110586
|
У Вас отличная форма!) Дельта и бицепс классные😊
28 juin 22 par le membre: Igor Kruglov
|
Спасибо) домой прихожу - и опять ручки-веточки))
28 juin 22 par le membre: odremina
|
красивая фигура и классное сочетание лосин с кроссами
28 juin 22 par le membre: etoyay
|
28 juin 22 par le membre: odremina
|
29 juin 22 par le membre: Evgeniya289005
|
Я когда так руки раскачала, у мужа комплекс появился)) теперь тоже качается, а то говорит я на твоём фоне ущербный 😉 а я чуть сбавила, а то правда как. О не по женски
29 juin 22 par le membre: nadena88888
|
nadena, у меня реально такие только после трени на руки, а так обычные, короче, я пока качаю их))) ну а для мужа классный же стимул получился😁
29 juin 22 par le membre: odremina
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odremina
|