Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 68,16g | Prot: 117,75g | Glu: 107,57g.
Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вемол Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Déjeuner: Куриное Филе, Булгур. Dîner: Село Зеленое Сосиски Молочные, Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Морковь, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Оливковое Масло, Мёд, Горбуша. Snacks/Autre: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tana203
|