Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 39,56g | Prot: 37,33g | Glu: 228,60g.
Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Kiwi, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, café expresso, café expresso. Déjeuner: Baba au Rhum, Bjorg Pain d'épices au Miel, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Champagne, Harry's Pain de Mie, Haribo Oeufs au Plat. Snacks/Autre: Saint Honoré, Thé sans Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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