Journal de Julia-yeh, 30 juin 22

早餐637卡路里

1221 kcal Gras: 50,51g | Prot: 100,62g | Glu: 95,87g.   Petit Déjeuner: 家樂福 無調味腰果, 全聯 嫩薑, 盛香珍 鹽烤南瓜籽仁, 蝦仁, Good Some 冷壓亞麻仁油, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 水煮蛋, 高麗菜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 全聯 紫高麗菜, 全聯 栗香地瓜. Déjeuner: 花椰菜, 水煮蛋, 全聯 甜椒(黃皮), 雞胸肉, 全聯 秋葵, 金針菇, 黑咖啡, 雞腿, 全聯 嫩薑, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Costco 花椰菜米, 洋蔥. plus...

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Commentaires 
 
29 juin 22 par le membre: 尼歐NEO
早安🍀 
29 juin 22 par le membre: Julia-yeh

     
 

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