Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2015
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 70,23g | Glu: 349,96g.
Petit Déjeuner: Crownfield Müsli Multifrucht, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Äpfel, Haferflocken, Banane. Déjeuner: Salami, salatgurke, weizenbrötchen, tomate, käse, Birnen, Banane, Äpfel. Dîner: Weißer Reis (Langkorn), Ocean Trader Schlemmer-Filet A La Bordelaise, Grüne Brechbohnen. Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Süß Verführt Prickelnd, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. plus...
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2883 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 45 minutes, Badminton - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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