Journal de fatimah1997, 30 juin 22

باقي 10 كيلو فقط💃

65 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

كفو

30 juin 22 par le membre: ابو مازن502

كيف نحسب سعراتنا

30 juin 22 par le membre: dode333

هل ناكل ١٢٠٠ او١٠٠٠ سعره بليوم

30 juin 22 par le membre: dode333

قليل ١٢٠٠ ، انا حسبت السعرات من اليوتيوب ، وحدة اسمها Nada swailem شرحت بالتفصيل كيف تحسب السعرات والكربوهيدرات والدهون والبروتين

02 juil. 22 par le membre: saharabdu

اهلاً ياجميله، الحين انا جيت بحط وجبة الافطار طلب مني القرام يعني لازم ميزان اقيس فيه الحبه كم قرام ؟

08 juil. 22 par le membre: gcslk


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Historique de poids de fatimah1997