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30 juin 22
Journal de DomOlive, 30 juin 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,0 kg
.
Reste à parcourir:
1,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juin 2022:
1415 kcal
Gras: 44,80g | Prot: 58,03g | Glu: 171,88g.
Petit Déjeuner:
Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats.
Déjeuner:
Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons.
Dîner:
Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Green String Beans.
Snacks/Autre:
Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese.
plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Great stuff Domolive
30 juin 22 par le membre:
Ryan311
Thank you 🌟
01 juil. 22 par le membre:
DomOlive
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Historique de poids de DomOlive
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