Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2022
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108,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 73,76g | Glu: 109,17g.
Petit Déjeuner: Cafezinho. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Oba Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Tomates. Dîner: Macarrão Fresco (Cozido), Repolho Refogado, Beterrabas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Snacks/Autre: Maçã. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de juninho1000
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