|
Довольно таки продуктивный день. Скачала приложение куда записываю дела на день и отмечаю выполненное. Ни за что не забыла. Первый раз, наверное 😅 В среднем за месяц 23 к шагов. Не плохой результат) + силовая была сегодня.
|
1647 kcal
|
Gras: 53,51g | Prot: 152,03g | Glu: 142,53g.
Petit Déjeuner: Сырники в духовке, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Клубникой, Вафли. Déjeuner: Салат «Щётка», Паста. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты с сыром. Snacks/Autre: Fit And Joy Protein Bar Mango, Ебатон Протеиновый Батончик. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Светлана Усикова
|