Journal de 류일무이, 02 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2022
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1292 kcal Gras: 48,63g | Prot: 106,80g | Glu: 113,83g.   Petit Déjeuner: 포스트 골든 그래놀라 후르츠, 요플레 프로틴 15g, 냉동 블루베리. Déjeuner: 치킨무, 페리카나 후라이드치킨. Dîner: 우유, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛. Snacks/Autre: California Gold Nutrition Micellar Casein, 갈색 설탕, 아메리카노, 자두. plus...
1358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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