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1342 kcal
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Gras: 55,61g | Prot: 71,15g | Glu: 135,47g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Zucchero, Caffè Macchiato. Déjeuner: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane Integrale, Pane Comune, Patata Bollita, Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pomodori da Insalata. Dîner: Pesca, Agnesi Fili D’Oro , Olio d'oliva, Primia Sottilette, Cipolle, Conad Pomodori da Insalata, Carne di Maiale. plus...
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1186 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 19 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Historique de poids de settembrina94
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