Journal de Vikasal, 28 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2015
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

873 kcal Gras: 54,40g | Prot: 45,12g | Glu: 56,61g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Дружба Плавленный Сырок, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Простоквашино Ряженка 4%. Dîner: Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
1587 kcal Exercice: Hula Hoop - 30 minutes, Cross Training - 10 minutes, Squats - 5 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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