|
Собрала обед на работу.. Теперь хожу с туесочками...обед ,вода перекус..уф✊.. Порция 300гр/260ккал Мидии с стрелками чеснока, луком и немного добавила молока:-)
|
1139 kcal
|
Gras: 48,63g | Prot: 61,38g | Glu: 117,37g.
Petit Déjeuner: Батон, Помидоры, Руккола, Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Бухта Изобилия Мидии, Стрелки Чеснока, Масло Подсолнечное, Жареным Луком. Dîner: Картошка Вареная, Консервированный Тунец, Соевый Соус, Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Сливы, Магнит Персик, Абрикос. plus...
|
|
 Commentaires
чесночные стрелки - любовь!!!)
04 juil. 22 par le membre: ViViVi7777
|
Подскажите, пожалуйста, как Вы готовите чесночные стрелки? Просто жарите или нужна какая-то предварительная обработка?
04 juil. 22 par le membre: Al%na
|
Al%na, никакой доп обработки не требуется❌. Нарвали, очистили от семеных коробочек,помыла, нарезала брусочками и.. Готовятся они очень быстро, буквально 5мин потушила с луком на сковороде и вуаля, нежный вкус чеснока обеспечен.
04 juil. 22 par le membre: Gala0108
|
Большое спасибо! Попробую сделать- как раз в выходные настригла этих 🧄 стрелок☺️🙏🏻
05 juil. 22 par le membre: Al%na
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gala0108
|