Journal de مني عبدالله, 04 juil. 22

انا دلوقتي كرهت كل أنواع الفطار مع اني بحاول اجدد فيه مش مفيش تقبل ليه لا بيض والا فول والا مكسرات والا جبن وحاجات كتير تانيه ف هو ينفع اخد في الفطار فاكهه ذي تفاح او كنتلوب او بطيخ من الحاجات دي لعند لما نفسي ترجع تاني للاكل

79 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

822 kcal

Gras: 26,40g | Prot: 71,39g | Glu: 81,83g.   Petit Déjeuner: كنتالوب كنتالوب. Déjeuner: بيضة مسلوقة. Dîner: ثوم ثوم, مكرونه مكرونه, الطماطم, مكسرات فلفل رومي اخضر, البصل, خضروات خيار, صدر دجاج. plus...