Journal de vixige, 04 juil. 22

Сегодня я человек - судочек 👀

обед греча, сосиски из куриной грудки и салат: редис, огурец, половинка помидора, сметана

на ужин рассчитывала банан и яйца, но яйки магическим образом заменились капучино и брауни из пекарни 🙃

Тотал за день 1420 кк.

---

1422 kcal

Gras: 73,47g | Prot: 55,22g | Glu: 154,66g.   Petit Déjeuner: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Déjeuner: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dîner: Перекресток Банан. Snacks/Autre: Цех 85 Двойной Капучино, Цех 85 Брауни Классический . plus...

425 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...