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Ich habe nochmal eine Frage🙈. Hier sind ja recht viele Veganer unterwegs. Mein jüngster darf keinerlei Kuhmilcheiweiß Produkte. Also nicht die Laktose sondern das Eiweiß ist saß problem. Kinderarzt sagt ganz klar keine Kuhmilchprodukte. Somit bekommt er auf sein Brot Ziege. Aber ich würde ihm auch gerne mal einen schönen Kräuterquark anbieten. Jogurth finde ich ganz viel aber was kann ich als Quark Ersatz nehmen? Hat da einer eine Idee?
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1356 kcal
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Gras: 64,41g | Prot: 79,79g | Glu: 106,77g.
Petit Déjeuner: Zwiebeln, DM Bio Bratöl, Ei, Zucchini. Déjeuner: Knoblauch, Olivenöl, Aldi Garnelen, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Dîner: Salakis Feta Natur, Zucker, Maggi Klare Gemüsebrühe, DM Bio Bratöl, Margarine, Schlagfix Universelle Schlagcreme Vegan, Ei, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Curtiriso Langkornreis. Snacks/Autre: Beerenkuchen. plus...
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