Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2015
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 53,35g | Prot: 173,69g | Glu: 177,03g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Медовая Долина Мед Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Чистая Крупа Геркулес, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Naturade Total Soy Vanilla. Déjeuner: Простоквашино Ряженка 4%, Оливковое Масло, Морковь, Green Ray Опята Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Рис Обработанный Паром. Dîner: Редис, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Пекинская Капуста, Авокадо. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Коровка из Кореновки Ряженка 4% Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Рыбоведовъ Икра Трески Стерилизованная. plus...
|
|
2072 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Musculation - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AquaМарина
|