Journal de UkuleleBetsy, 05 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2022
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 44,71g | Prot: 94,95g | Glu: 108,94g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened) , Whole Milk. Déjeuner: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Dîner: Broccoli , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Oranges . Snacks/Autre: Blueberries , Vinaigrette Dressing, Bell Peppers, Pears , Mixed Salad Greens. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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