Journal de anazevedoo, 05 juil. 22

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sem duvidas eu poderia tem escolhido opções melhores quw o macarrão mais um passo de cada vez,é coloquei bwm pouco macarrão

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2022:

928 kcal

Gras: 37,01g | Prot: 51,94g | Glu: 98,63g. Petit Déjeuner: Dori Bala Lua Cheia, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. Déjeuner: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Pif Paf Filé de Peito de Frango, Tomates, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua. Dîner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Hortifruti Cebola Crua, Ovo (Inteiro). Snacks/Autre: Arcor Barra Recheada Bon o Bon Amargo. plus...

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Commentaires

macarrão em si não é ruim, o problema é o miojo. Depois que minha nutricionista me mostrou que tem quase 400 kcal só em 1 saquinho e o tanto de comida de verdade que eu comeria com isso eu nem compro mais pra não cair em tentação kkkkkk

05 juil. 22 par le membre: Ellen no foco

O macarrão não tem problema nenhum, dá pra encaixar super bem na dieta. Agr o miojo pra quem n sabe ele é frito em imersão no óleo. Então, sempre bom optar pelo macarrão mesmo kkkk

05 juil. 22 par le membre: ssiqueira913

É vdd. Fritam o miojo antes de embalar.

06 juil. 22 par le membre: RutinhaSP


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