Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2022
|
96 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 72,25g | Prot: 55,94g | Glu: 169,06g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bono, Quatá Ricota Fresca, Schar Torradas de Pão, Ovo Mexido, Mamão. Déjeuner: Nestlé Bono, Palmito, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe Empanado. Dîner: Patê de Atum, Vinho Cabernet Sauvignon, Isabela Akkari Alfajor de Doce de Leite, Schar Torradas de Pão. Snacks/Autre: Nestlé Bolacha Bono Morango, Nutrata Whey Grego Bar Havanna. plus...
|
|
2605 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 16 minutes, Apple Health - 23 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fmidea
|