Journal de jeanneazevedosilva, 06 juil. 22

Almoço!

1128 kcal Gras: 30,21g | Prot: 106,70g | Glu: 101,77g.   Petit Déjeuner: Shana Original Paratha. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dîner: Philadelphia Lightest Soft Cheese, Atum em Água (Enlatado), Goma de Tapioca, Arla Lactofree Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Gluten Free. Snacks/Autre: Vitamina de Morango, USN 100% Whey Protein. plus...



     
 

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