Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 96,74g | Glu: 186,75g.
Petit Déjeuner: Chia Seed, Cranberry Kering, Biji Labu, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Ikan Teri, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Dîner: Ikan Teri, Tahu Goreng, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Kusuka Keripik Emping, Pisang. plus...
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1913 kcal
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Exercice:
Fitness - 25 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de novia arini
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