Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2022
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 79,23g | Prot: 171,23g | Glu: 113,82g.
Petit Déjeuner: Вода (в Бутылке), ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Хохланд Творожный Сыр, Обычное Кофе, Гречка. Déjeuner: Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр. Dîner: Форель Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Обычное Кофе, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Обычное Кофе, Голден Яблоко, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Атлантида Морепродукты Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. plus...
|
|
2297 kcal
|
Exercice:
обруч 60 минут - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LesyAlekseeva
|