Journal de Lubbat, 08 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2022
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 40,67g | Prot: 102,08g | Glu: 159,24g.   Petit Déjeuner: Правильное Решение Рис Круглозерный Шлифованный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Выборжец Томаты Черри Желтые , Каравай Хлеб Дарницкий, Bekker Пирожное Павлова, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. Déjeuner: Магнит Тилапия, Олейна Масло Растительное , Кабачок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлебница Хлеб Пшеничный, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Магнит Яйцо Варёное , Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Autre: ВкусВилл Десерт Павлова, Черешня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.